健やかな日々のために

【冷え改善】何をしても冷えがつらすぎる人に試してほしい3つの方法

寒い季節は特に冷え性の人には身に堪えるもの。足先は常に冷え冷え、手は氷のように冷たく、厚着で着ぶくれ…。長年、冷えに悩まされ続けたまみこふが「これ、よく効いた〜!」という冷えの改善方法を伝授します。
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まみこふ近活記:CSのエアコン購入、香害、カナリアップetc.

管理人まみこふの最近の活動記録です。メインは化学物質過敏症関連の話題になります。Minimamistとしても優々自戒に活動しています。
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CS発症後、初のエアコン買い替えをした体験談

化学物質過敏症患者がエアコンを買い替えるのは、一大事である。そんな私の体験談も踏まえて、CSを抱えながらエアコンを買い替えた具体的な手順等を語る。2017年の猛暑の夏を乗り越えついに決心する――エアコン、買い替えよう。
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気づきを進む力に代える 私の100の野望リスト

100のやりたいことリストを作るのは、自分のやりたいことが見えなくなった時にオススメの修行法だと気づいた私の100の野望リストです。
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【プロフ】MCS・Minimamist・Mamikoffとは

君は何者――ここにきてようやく、人生譚を語るときが来ました。「覚悟してページを開いてください」とクレームがくる前に先手を打っておきます。
さとり系

視えぬものこそ。大切なことも、危険なことも、実は目に見えない話

「本当に大切なものは目に見えない」――これは「星の王子さま」で有名な言葉だ。そして、「本当に危険なものは見えない」――目に見えない脅威の存在を暴いたのが、「沈黙の春」だ。
You Are What You Eat

味覚に自信のある私がうなった 思わず「旨すぎる」と口からこぼれる料理3選

嗅覚と味覚は直結してるくらい、匂いと味の関係は深く結びついています。嗅覚が鋭すぎて滅多においしいとは言わない私が選んだ、「何これ、めっちゃ旨い」ズボラ飯を3選ご紹介。
イベント

断捨離祭りのアフターレポ

連休を利用した有意義な片付け祭は無事、終わりましたでしょうか。言い出しっぺが実戦しないのも腑に落ちないと思ったので、祭りを決行した私の、体を張った執念の断捨離祭アフターレポートを大公開します。
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“私”のミニマリズム ミニマリストしぶ『手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法』

四畳半の部屋で最小限の大好きな物に囲まれて生活するミニマリストしぶ氏。彼の初の単行本が5/7に発売となった。その著作は発売当日に重版がかかるほどの驚異のスピードでの売れ行きだ。彼が本著でミニマリストとは何かと語り紐解いていく中で、より楽しく豊かに生きていくヒントを見つけられるかもしれない。
UVERworld

UVERworld 2ndベストアルバム投票、始動!!

『Neo SOUND BEST』(2009年12月9日)から9年、UVERworldの2ndベストアルバムの発売が、2018年7月18日と発表されました。その収録内容の一部はなんと、投票により決定されるのです。UVERworldの楽曲史も振り返りつつ、アルバム制作を一緒に盛り上げていきましょう。